80道營養素食家常菜
如果您有到現場看的話，一定會被裡面介紹的各種料理吸引
對於我這個初學者來說，裡面提到的東西，都很容易入手
我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥
才寫的這麼簡單~真是佛心來的~
而且書裡一步步的教學，真的很棒
這樣在廚房就不會搞得亂七八糟
像我這樣的料理白癡，也能做出一桌好料理
對我家那口子來說，就可以牢牢的綁住他的胃囉
其他類型的書，我曾經翻閱過
還是這一本最容易了解，簡直就是入門款
希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
清爽無負擔的飲食
簡單、照著做輕鬆煮！美味低卡 健康窈窕
本書特色
不發胖！低熱量健康飲食法
營養師的建議分析(中英對照版)
須知：
- 【讀書心得】
作者： 郭啟昭、林淑蓮/編著
新功能介紹- 出版社：漢宇
新功能介紹 - 出版日期：2010/05/14
- 語言：繁體中文
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