保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【華齊堂】雪蛤燕窩禮盒買一送一(75ml/9入/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 液體
保存方式
- 常溫
成份
- 雪蛤
- 燕窩
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合:
華齊堂雪蛤燕窩禮盒(75ml/9入/盒)×2盒
附提袋
品名：華齊堂雪蛤燕窩禮盒
規格:75ml/9入/盒
成份：水、雪蛤、冰糖、紅棗萃取液、果膠、葡萄糖、燕窩萃取液、桂圓萃取液、玉米糖膠。
產地：台灣製造
廠商名稱：大華神農生物科技
廠商電話號碼：高雄（07）6160228
廠商地址：高雄市燕巢區安北路580號
商品剩餘日期：1年以上
食用方法：每日一瓶，開瓶後請一次食用，飲用前搖勻，開瓶後立即飲 完。
保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光照射。
● 注意事項：
1.本產品以天然原料製成，如有沉澱及顏色變身為自然現象，請安心飲用。
2.孕婦、特殊體質、哺乳期婦女、服藥或身體不適者，飲用前請洽專業醫師。
3.放置兒童不易拿取處
● 本產品投保明台產物保險產品責任險2000萬元
● 投保產品責任險字號：080404PDT00004
● 食品業者登錄字號：E-153588556-00000-7
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冉瑩穎作為拳王背後的女人，可以說是幫助鄒市明打開了知名度，鄒市明就負責好好打拳，其他所有事幾乎都是冉瑩穎一個人搞定，如此霸氣寵夫，還真是豪邁又個性，不僅性情直爽，冉瑩穎的身材也是格外火爆，不管穿什麼都擋不住尤物曲線。 ... 不過冉瑩穎如此有能力，所以風格自然比較鮮明，這不，冉瑩穎和鄒市明一起出席活動，但是作為拳王背後的女人，她的風頭都要蓋過拳王本人了，出席活動的她，一身裝扮太過霸氣，搶盡風頭。冉瑩穎身穿一件黑色抹胸小短裙，凹凸曲線格外搶眼吸睛，十分火爆，一向喜歡秀身材的冉瑩穎，這次卻又偏偏在外面披了一件黑色西裝外套，氣質立馬變得凌厲。 ... 西裝穿在身上和披在肩上，那氣質還真是不一樣，立馬顯得肩部變寬不少，變得「男人味」十足，格外霸氣不少，這次不走性感路線，改走了霸氣大女人路線，冉瑩穎在穿搭搶也是下足了功夫，不僅披著一件外套，還直接將長發梳成了大背頭，霸氣更加升級，即使不塗紅唇，這個氣場已經把老公壓下去了。 ... 冉瑩穎個子一般，但是這次她真是太拼了，絲毫不給老公留面子，不僅穿得如此霸氣高調，還腳踩一雙恨天高，身高直接和老公齊肩，甚至比他稍微高一小節，不僅穿的霸氣，還腳踩10CM細高跟，老公想不被比下去也難，而且可以清楚看到，冉瑩穎這雙恨天高還不是特別合腳，明顯看著大一碼，她也敢穿出來，真是又拼又敢穿。 ... 其實這一身造型還真是沒得挑，霸氣十足，純黑色系，打造出了她想要的霸氣大女人風格，有一個妝容上的小細節也很用心，哪怕她一身穿搭如此霸氣有氣場，但是她沒有選擇大紅唇，而且淡離的妝容，妝面清新乾淨，保留了一些清爽，使得整體造型自然不油膩，如果配上紅唇和濃妝，可能就用力過猛，適得其反了，這樣正好。 ... 其實冉瑩穎頸部線條不是特別修長，但是她當天還是選擇了這樣一條寬頻的chocker，好在是蕾絲鏤空設計，沒有那麼厚重，還是比較輕薄大方，所以整體造型，幾乎沒什麼挑剔的地方，確實把她那種幹練霸氣的大女人形象顯示出來了，而且這姣好身材一點沒藏著，不僅凸顯了凹凸曲線，還大秀了一把美腿，顏值氣質盡得。 ... 前不久，冉瑩穎還和老公一起現身機場，剛剛升溫，冉瑩穎就迫不及待穿得如此清爽，一襲玫紅色緊身包裙大秀3D曲線，好身材真是讓人覺得驚艷，哪怕生過娃的人，看來私底下冉瑩穎對於身材管理也挺嚴格的，玫紅包裙，外面披一件短款皮外套，個性又美艷，腳踩一雙運動鞋，走路都要方便一些。 ... 哪怕是普通的長裙，冉瑩穎每次都可以穿出修身款式，一襲黑色休閒運動風長裙加身的她，披著長發，腳踩一雙運動鞋，哪怕不是特別修身包臀的款式，但是冉瑩穎依舊穿出了前凸後翹的曲線，好身材藏都藏不住。 ... 不過每次出席活動，愛美的冉瑩穎真是打扮得花枝招展，十分美艷，都快把老公的風頭搶盡了，不僅身材好，還這麼會穿衣，難怪一直被寵。 聲明：文字原創，圖片來自網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
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